Vul de eerste dag van je laatste menstruatie, de conceptiedatum of de uitgerekende datum in — de rekenhulp berekent de rest en toont de belangrijkste mijlpalen.
De uitgerekende datum (ET) wordt berekend door 280 dagen (40 weken) op te tellen bij de eerste dag van de laatste menstruatie (Naegele-regel). Dit gaat uit van een cyclus van 28 dagen met eisprong op dag 14. Bij een langere of kortere cyclus past de rekenhulp de schatting aan. Slechts circa 5% van de baby's wordt precies op de uitgerekende datum geboren — het is een schatting, geen einddatum.
Zwangerschapsweken worden geteld vanaf de eerste dag van de laatste menstruatie (LMP), ook al heeft de bevruchting op dat moment nog niet plaatsgevonden. Week 1 begint dus al voor de conceptie. De echte bevruchting vindt bij een cyclus van 28 dagen doorgaans plaats rond zwangerschapsweek 2-3. Dit is de internationale standaard die verloskundigen, gynaecologen en apps wereldwijd gebruiken.
Ja. Als je de conceptiedatum weet (bijvoorbeeld bij IVF of via ovulatietest), tel dan 266 dagen op (38 weken) om de uitgerekende datum te berekenen. De meeste rekenhulpen, waaronder deze, accepteren ook de conceptiedatum als invoer.
Een vroege echo (bij voorkeur tussen 8 en 14 weken) is nauwkeuriger dan de LMP-berekening, omdat deze de werkelijke grootte van het embryo meet. Als de echo meer dan 5 tot 7 dagen afwijkt van de LMP-berekening, past de verloskundige of gynaecoloog de uitgerekende datum aan op basis van de echometing. Dat is de datum die daarna in het dossier geldt.
In Nederland wordt inleiding bij een ongecompliceerde zwangerschap besproken vanaf 40+10 (10 dagen over tijd) en standaard aangeboden bij 41+0 (NVOG-richtlijn). Hiervoor vinden regelmatige controles plaats met CTG en vruchtwater-echo. Bespreek de opties altijd met je verloskundige of gynaecoloog.