Je foetus is in week 35 circa 46 cm lang en weegt circa 2300–2500 g. De nagels reiken tot de vingertopjes — pasgeborenen kunnen zich krabben met hun eigen nagels. De meeste lanugo is verdwenen; vernix caseosa beschermt de huid nog. De nieren zijn volledig functioneel; de darm is gevuld met meconium (de eerste ontlasting). De longen zijn bijna geheel rijp.
Week 35 volgt op 34 weken zwanger. In week 36 daalt het hoofd bij veel eerstegeborenen in het bekken. Week 35 hoort bij het derde trimester.
Bijna elke zwangere vrouw ervaart in week 35 intensieve vermoeidheid. Lichaamsgewicht, slaaptekort, bekkenpijn en kortademigheid stapelen zich op. Accepteer hulp bij het huishouden, oudere kinderen en boodschappen — nu, niet pas na de bevalling. Korte dutjes overdag zijn zinvol en geen zwakte.
Navelstreng-impulsen — korte, intensieve bewegingen die soms pijnlijk zijn — ontstaan wanneer de navelstreng strak trekt bij de beweging van de baby. Ze zijn onschadelijk. Aanhoudend duidelijk minder bewegingen dan gewoonlijk is wél een alarmsignaal: bel dezelfde dag je verloskundige.
Wil je navelstrengbloed laten opslaan? Er zijn twee opties:
De beslissing moet nú worden gemaakt en aan de verloskundige of het geboortecentrum/ziekenhuis worden doorgegeven — na de bevalling is het te laat. Informeer ook of je geboortelocatie hieraan meewerkt.
Voor de kraamperiode (8–10 dagen kraamzorg aan huis in NL) heb je nodig:
Meconium – de eerste ontlasting van de pasgeborene: een donkergroen tot zwart, kleverig mengsel van vruchtwater, galsecreten, epitheelcellen en lanugo. Wordt normaal in de eerste 24–48 uur na de geboorte afgegeven. Meconium in het vruchtwater vóór of tijdens de bevalling (groen vruchtwater) kan wijzen op foetale stress en vereist directe verloskamerbeoordeling.
Navelstrengbloedopslag – het verzamelen en invriezen van het bloed in de navelstreng direct na de geboorte, dat stamcellen bevat. Publieke donatie is kosteloos en helpt patiënten die een stamceltransplantatie nodig hebben. Privéopslag is betaald; medisch-wetenschappelijke organisaties bevelen dit alleen aan bij een bekende familieaandoening waarvoor stamceltransplantatie een optie is.
Kraamzorg – professionele thuiszorg door een kraamverzorgende in de eerste 8–10 dagen na de bevalling; uniek voor Nederland. Vergoed vanuit de basisverzekering (eigen bijdrage circa €4,50/uur in 2025). De kraamverzorgende ondersteunt bij borstvoeding, babycare, herstel van de moeder en de verzorging van het gezin. Aanmelden vóór week 20 aanbevolen vanwege wachtlijsten.
Meconium is de eerste ontlasting van de baby: een donkergroen tot zwart, kleverig mengsel van vruchtwater, galsecretie, epitheelcellen en lanugo. Normaal gesproken geeft de pasgeborene dit in de eerste 24–48 uur na de geboorte af. Gevaarlijk is het wanneer meconium vóór of tijdens de bevalling in het vruchtwater terechtkomt (groen vruchtwater bij vliesbreuk). Dit kan wijzen op foetale stress en vereist directe beoordeling op de verloskamer met CTG-bewaking.
Er zijn twee opties: privéopslag (betaald, circa €1500–2500 plus jaarlijkse kosten) of publieke donatie (gratis). Medisch-wetenschappelijke organisaties zoals de NVOG, AAP en EMA bevelen routinematige privéopslag niet aan tenzij er een gezinslid is met een aandoening waarvoor stamceltransplantatie zinvol is. Publieke donatie is effectief en helpt anderen. Beslis vóór de bevalling en meld je keuze aan je verloskundige of geboortelocatie.
Voor de kraamperiode (8–10 dagen kraamzorg thuis in NL) heb je nodig: ruim kraamverband (40–50 stuks), borstvoedingsinleggers, voedings-BH's, peri-flesje voor hygiëne, comfortabele knoopnachthemden. Voor de baby: luiers maat 1, parfumvrije billendoekjes, slaapzak TOG 1–2, rompertjes maat 50–56. Zorg dat alles vóór week 37 in huis is.
Ja, navelstreng-impulsen zijn korte, soms scherpere of pijnlijkere bewegingen die optreden als de navelstreng strakttrekt bij een beweegbeweging van de baby. Ze zijn onschuldig. Wat wél een alarmsignaal is: aanhoudend duidelijk minder bewegingen dan gewoonlijk over een periode van 12 uur of langer. Bel dan dezelfde dag je verloskundige — niet afwachten.
Een kraamverzorgende komt gemiddeld 6–8 uur per dag gedurende 8–10 dagen na de bevalling. Het exacte aantal uren hangt af van de indicatiestelling (aantal kinderen, bevallingsverloop, borstvoeding) en het kraambureau. De eigen bijdrage is wettelijk vastgesteld op circa €4,50 per uur (2025); de rest is vergoed vanuit de basisverzekering. Meld je vóór week 20 aan bij een kraambureau vanwege lange wachtlijsten.
Ontdek de populairste babynamen met betekenissen en oorsprong.
Bekijk namen →