30. rasedusnädal

30. rasedusnädal: loote asend ja tugevamad kokkutõmbed

Beebi kopsud on välja arenenud ning sündimise korral saab ta hingamisega hakkama. Tema südamelööke saab kuulata. Pead katavad nüüd beebijuuksed.

Kui varem oli aju sileda pinnaga, siis nüüd ilmuvad sinna ajukäärud ja moodustub üha rohkem ajurakke. Pea muutub piklikumaks. Laps kosub ning nahk ei ole enam nii kortsuline. Ta liigub aktiivselt, kuigi emakas jääb ruumi üha vähemaks.

Peatselt peaks laps pea alla keerama. Üldjuhul jääb ta sellesse asendisse kuni sünnituseni. Pea on tõenäoliselt allpool siis, kui tunned tugevamaid tõukeid ribide juures.

30. nädal jätkab 29. rasedusnädalal alanud kiiret kasvu ja kuulub III trimestrisse. Edasi loe 31. rasedusnädala kohta või arvuta eeldatav tähtaeg raseduskalkulaatoriga.

Sina

Emaka kokkutõmbed võivad tugevneda ning võid taas tunda emotsioonide kiiremat muutumist. Alates 30. rasedusnädalast hinnatakse loote seisu emakas ja täpsustatakse loote eesasuv ehk vaagnapoolne osa.

Braxton-Hicksi kokkutõmbed võivad tugevneda ning kui sa neid enne ei tundnud, võid neid nüüd selgemalt märgata. Võid väsida kiiremini ja ringi liikumine võib muutuda vaevalisemaks. Puhka, maga või tee kerget liikumist, näiteks jalutamist, joogat, ujumist või võimlemist.

Ideed

  • Proovi kuulata beebi südamelööke papptoru abil, näiteks tühja majapidamispaberi rulliga.
  • Väldi raskuste tõstmist, eriti rinnast kõrgemale. Liigesed on painduvamad ja selg võib olla tavapärasest haavatavam.
  • Valmista ennast vaimselt sünnituseks ette. Keha ja meele rahulik ettevalmistus aitab sünnituseks paremini valmis olla.
  • Nüüd, umbes 10 nädalat enne eeldatavat sünnituse tähtaega, on hea aeg sünnituspuhkust planeerida.

Korduma kippuvad küsimused 30. rasedusnädala kohta

Mis toimub 30. rasedusnädalal?

30. rasedusnädalal arenevad beebi aju ja ajukäärud kiiresti, nahk muutub vähem kortsuliseks ning beebi liigub aktiivselt, kuigi ruumi jääb emakas vähemaks.

Millal beebi pea alla keerab?

Paljud beebid keeravad pea alla raseduse viimastel nädalatel. 30. nädalal võib asend veel muutuda, kuid tugevamad tõuked ribide all võivad viidata sellele, et pea on allpool.

Kas Braxton-Hicksi kokkutõmbed 30. nädalal on normaalsed?

Jah, Braxton-Hicksi kokkutõmbed võivad 30. nädalal tugevamalt tuntavaks muutuda. Kui kokkutõmbed on regulaarsed, valulikud või nendega kaasneb veritsus või vedelikueritus, pöördu arsti poole.

Kas 30. rasedusnädalal on aeg sünnituspuhkusele jääda?

Umbes 10 nädalat enne eeldatavat sünnituse tähtaega on sobiv aeg sünnituspuhkuse planeerimiseks. Täpne ajastus sõltub sinu olukorrast ja kehtivatest reeglitest.

week 30

Beebikalender
Populaarsed lastenimed

Avasta populaarsed poiste ja tüdrukute nimed Eestis koos tähenduste ja päritoluga.

Vaata nimesid →