Préparez votre valise de maternité avant 36 SA — en cas d'accouchement prématuré ou d'hospitalisation imprévue, vous serez prête. Certaines familles préparent deux sacs : un petit pour la salle de naissance (documents, accessoires immédiats) et un plus grand pour le séjour en chambre. En France, la durée de séjour habituelle est de 2 à 5 jours après un accouchement voie basse (minimum légal 72 h) et de 3 à 5 jours après une césarienne.
Les maternités françaises fournissent généralement : les couches et le matériel de soin pour le bébé pendant le séjour, les repas pour la mère (et parfois pour le partenaire), les médicaments prescrits pendant l'hospitalisation, le matériel médical (monitoring, perfusion, sutures). En revanche, les serviettes de bain, les articles de toilette personnels et les vêtements ne sont généralement pas fournis — apportez les vôtres.
En Belgique et en Suisse, les maternités fournissent souvent davantage de matériel (trousse bébé, couches du séjour) — renseignez-vous auprès de votre maternité spécifique. Au Québec, la pratique varie selon les hôpitaux.
En France, le programme PRADO (Programme de Retour À Domicile) permet de rentrer plus tôt à la maternité tout en bénéficiant d'un suivi à domicile par une sage-femme libérale dans les 24 à 48 heures suivant la sortie. Il est remboursé à 100 % par l'Assurance maladie. La sage-femme vérifie la montée de lait, l'état du périnée ou de la cicatrice, le poids du bébé et l'état psychologique de la mère. Si vous êtes intéressée, signalez-le à la maternité lors de votre admission.
Lochies – pertes vaginales post-partum composées de sang, de mucus et de tissu utérin. Abondantes et rouge vif dans les premiers jours, elles diminuent progressivement et s'éclaircissent sur 4 à 6 semaines. Des lochies très abondantes (plus d'une serviette saturée par heure), malodorantes ou accompagnées de fièvre méritent une consultation.
Siège-auto groupe 0+ – siège-auto homologué pour les nourrissons de 0 à 13 kg, obligatoire dès la naissance. Il doit être installé dos à la route (sens inverse de la marche) jusqu'à au moins 15 mois (recommandation européenne), ou jusqu'à ce que bébé atteigne le poids ou la taille maximaux du siège.
PRADO – Programme de Retour À Domicile, dispositif de l'Assurance maladie permettant une sortie précoce de maternité avec suivi à domicile par une sage-femme libérale dans les 24 à 48 h. Remboursé à 100 %, il couvre une ou deux visites postnatales.
Épisiotomie – incision chirurgicale du périnée réalisée de façon sélective lors de l'expulsion pour faciliter la sortie du bébé ou prévenir une déchirure extensive. Elle est réparée par suture sous anesthésie locale immédiatement après la naissance. La cicatrice peut être sensible pendant 2 à 6 semaines.
Avant 36 SA (semaines d'aménorrhée). En cas d'accouchement prématuré ou d'hospitalisation imprévue, vous serez prête. Certaines familles préparent deux sacs : un petit pour la salle de naissance (documents, accessoires immédiats) et un plus grand pour le séjour en chambre. Le sac doit être accessible facilement et votre accompagnant doit savoir où il se trouve.
En France, les maternités fournissent généralement les couches et le matériel de soin pour le bébé pendant le séjour, ainsi que les repas pour la mère. En revanche, les vêtements du bébé (bodies, grenouillères, bonnets), les vêtements de la mère, les articles de toilette personnels et les serviettes de bain ne sont généralement pas fournis. Renseignez-vous auprès de votre maternité spécifique, car les pratiques varient.
Oui, absolument. Sans siège-auto homologué installé dans le véhicule, vous ne pouvez pas quitter la maternité en voiture avec votre bébé. Il doit être installé dos à la route (sens inverse de la marche) jusqu'à au moins 15 mois selon la recommandation européenne, ou jusqu'à ce que bébé atteigne le poids ou la taille maximaux du siège. Installez-le et testez-le avant le terme.
Le PRADO (Programme de Retour À Domicile) est un dispositif de l'Assurance maladie qui permet de rentrer plus tôt à la maternité en bénéficiant d'un suivi à domicile par une sage-femme libérale dans les 24 à 48 heures suivant la sortie. Il est remboursé à 100 %. La sage-femme vérifie la montée de lait, le périnée ou la cicatrice, le poids du bébé et l'état psychologique de la mère. Pour en bénéficier, signalez votre intérêt à la maternité dès votre admission.
Prévoyez des vêtements de grossesse ou très amples — pas vos habits d'avant grossesse. L'utérus met 6 à 8 semaines à retrouver sa taille d'avant grossesse, et un ventre arrondi est tout à fait normal dans les premières semaines. Pour la mère : legging de grossesse, haut ample, soutien-gorge d'allaitement, chaussures faciles à enfiler (les pieds peuvent être gonflés). Pour le bébé : une tenue adaptée à la météo, notamment un bonnet même en été dans les premières semaines.
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